怎样远离癌症！

癌症(Cancer)，正如其拉丁字头「蟹」(Cancri)的意思所指，稍不注意，便不声不响、致人于死地横行。

　　每人每天均会产生七八千个癌细胞，尤其在焦虑、愤怒及压力下，癌细胞大增，放在人体内某部位的潘朵拉盒中。

一生中每四个人就有一个人可能得癌，过去十年，三十至五十九岁的壮年得癌人数成长81%，但40%的癌症是可以预防的。可惜的是，从前法务部长陈定南、舞蹈家罗曼菲、王文洋的妻子陈静文、电影导演杨德昌，到鸿海准董事长郭台成......一颗颗舞台上的明星，在正要大放光芒时，因癌倒下。

　癌症的主因：超级中毒＋组织缺氧＋忧伤。就超级中毒而言，例如吃入含重金属食品，因为重金属太重，血液搬不动，就留在组织中，而细胞遇到入侵的外来物，就会扭曲地团团围住而形成肿瘤癌症!

　　癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的细胞，借由以下生活习惯即可将癌细胞变回成正常圆润的细胞：

　　1.乐观：例如和志同道合登山队登山大家谈天说地嘻嘻哈哈。若在愉快的心情下，以氧气灌满皱缩的癌细胞使之膨胀，多吃抗癌食物即可天天修护皱皱的癌细胞变回成正常圆润的细胞，在第三期的癌症之前，均能康复。

　　2.补氧：登山会喘气且满身流汗乃最佳的补氧及排毒运动，借由灌氧，皱缩的细胞癌可像气球打氧一样，膨胀回来，成为正常细胞。

　　3.偏素食：五谷杂粮加蔬菜可改成碱性体质及排毒。即可将癌细胞变回成正常圆润的细胞!

　　若在愉快的心情下，以氧气灌满皱缩的癌细胞使之膨胀，多吃抗癌食物即可天天修护皱皱的癌细胞变回成正常圆润的细胞，在第三期的癌症之前，均能康复。

A.抗癌食物：

　　柠檬(破坏12种癌细胞：包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…)

　　地瓜(排毒最佳)

　　大蒜(治胃癌)

　　黄豆(治子宫颈癌)

　　金针菰(治子宫颈癌)

　　菜花(治胰腺癌)

　　菠菜(治肺癌)

　　茭白(治肠癌)

　　海带(治乳腺癌)

　　芦笋(治皮肤癌)

　　花椰菜(治膀胱癌)

　　毛豆(治乳癌)

　　蔓越莓(治乳癌)

　　开心果(防肺癌)

　　熟番茄(治前列腺癌)

　　蘑菇(治肝癌 )

　甜菜根、胡萝卜、优格、苹果、绿藻、葡萄、香蕉、奇异果、凤梨、草莓、绿茶、十谷米糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁、白芝麻、亚麻子、老姜、枸杞、玉米、杏仁、黑芝麻、南瓜子均是对癌症治疗有很好帮助的健康食物。

　　请大家多吃含有这些有效成份的食物，让身体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉。

　　1.咖哩(抗癌成份是姜黄素)

　　2.辣椒(抗癌成份是辣椒素)

　　3.姜(抗癌成份是姜油)

　　4.绿茶(抗癌成份是儿茶素)

　　5.大豆(抗癌成份是异黄酮)

　　6.蕃茄(抗癌成份是茄红素)

　　7.葡萄(抗癌成份是白黎芦醇)

　　8.大蒜(抗癌成份是硫化物)

　　10.花椰菜(抗癌成份是..硫化物)

B.以氧气灌满：人坐在椅子上时，每次呼吸进的空气才半公升，只用了肺脏的十二分之一，李丰说，「就像一个人有一栋十二个房间的房子，可是每天忙碌出外工作，回到家裡来，就只用到卧室。」

　　要用到肺脏的每一个部分(提供充分的氧气)，唯一的方法就是在空气好的地方勤加运动喘气(例如爬山)。

　　C. 愉快的心情：前台大医学院博士班第一名毕业的台大名医，在用核磁共振扫描器检查完他的病人后，他看机器还是开着，于是对准自己的肝脏来顺便替自己做个扫描，结果发现他的肝脏中生有一个肿瘤，于是在惊吓之余很自然的按照西医的一般程序做切片与其他化疗等，结果无法心情放轻松，只活三个月，他就过逝了。

　　罹患3期肺癌的吴永志医师（飞来爱健康专家顾问）采用生机饮食(吃90%全生和10%煮熟的食物)，他每天喝6大杯以蕃茄、胡萝卜、红色甜菜根为主打成的 500c c.蔬果汁，以大量蔬果类为主食，可以强化免疫系统，1天排便3次，改变饮食及生活作息才半年，肿瘤即消失无踪。

　　吴永志说，以每分钟3万转以上的果汁机打汁即可将蔬果的纤维和种子裡所含有植物生化素牵释出，可抗氧化、消除自由基。

　　他每天早上喝两杯蔬果汁当早餐，午餐前一小时再喝一杯，中午则吃蕃茄、胡萝卜、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。
　　前行政院大陆委员会主委苏起透露，一九九一年健检时发现八公分大的肝癌，也是由他的主播夫人陈月卿用每分钟3万转以上的果汁机打出植物生化素，神奇地治好苏起的肝癌。

　　台大病理科医生李丰女士罹患过淋巴癌。同病的，或辗转病榻，或早死了;她却能够好好地活着。她的秘诀就是：她天天爬山(登山喘气是最佳的补氧运动)及读佛经，其意义在于不要烦恼。

　　反之，像我的好友在精神上遭受重大打击后，就患了淋巴腺癌，在台大医院折磨了生命最后的11个月，非常不幸!

　　她有两段名言：“人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人;人在生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的！”

　　癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的，五谷杂粮加蔬菜、运动(氧)加乐观，即可将癌细胞回成正常圆润的细胞。

　　同样的案例，发生在英国伦敦的一对夫妻，两人同时去做年度体检，太太被告知得到乳癌，寿命只有一年，先生被告知得到前列腺癌，同时有三条心脏主动脉血管阻塞了，寿命也只剩下一年。二人经过讨论后决定什么都不做，再也不要听到西医说什么病了，他们在一张白纸上写下在这一年中他们将完全的五十件事，于是他们卖掉仅有的住家，拿了钱去做环游世界的旅行。

　　因为这是他们第一件想要做的事，于是高兴的起程，经过半年的各地旅游后又再回到伦敦后因为身体感觉很好，于是再回到同一位医师那去检查，结果医师惊讶的发现二人的癌症已经消失了，同时丈夫的动脉血管阻塞也好了，这个结果让医师都无法明了为什么会这样呢!

　　前中华开发金控董事长陈敏薰，在场演讲中首度透露生活秘辛。陈敏薰说，多年前莫名其妙生了一场病，是一种癌症，连学医的妈妈都认为绝望了，一刹那什么都带不走，改变了她的一生，让她体会到简单生活的可贵。